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久々に自主リハ

夏も猛暑の時期が過ぎ
休んでた自主リハを再開

軽く身体を動かしたつもりが
結構しんどい

8月からリハ院にも月一しかいかなくなった
自主リハの内容が重要になる

老化現象をどこまで食い止められるか?

闘いである(笑)

セラバンド切れる 不吉じゃぁ(笑)

by yuroworld | 2013-09-08 19:34